Lebih dari 20 kegiatan sosialisasi sepanjang tahun mendatang akan mendukung perempuan yang "terlalu sibuk hingga tidak sempat merawat diri sendiri."

HONG KONG SAR - Media OutReach Newswire - 5 November 2026 - Perempuan-perempuan di Hong Kong menjalani banyak tanggung jawab setiap hari, menyeimbangkan pekerjaan, keluarga, dan peran sebagai pengasuh. Meski terbiasa memperhatikan kebutuhan orang-orang di sekitar mereka, kebutuhan fisik dan mental mereka sendiri sering kali terus ditunda. Tidur yang buruk, kelelahan yang berkepanjangan, serta perubahan emosional atau fisik mudah dianggap sepele sebagai "hanya karena terlalu sibuk" atau "sesuatu yang bisa ditahan". Padahal, sinyal dari tubuh tidak seharusnya menunggu hingga muncul tanda bahaya baru diperhatikan.

Survei yang dilakukan oleh Hong Kong Young Women's Christian Association (YWCA) menemukan bahwa 40,6% perempuan setempat memperoleh skor di bawah tolok ukur kesejahteraan. Sementara itu, Survei Kesehatan dan Kesejahteraan (State of Health and Wellbeing Survey) milik Mannings menunjukkan bahwa kualitas tidur adalah masalah kesehatan utama yang paling ingin diperbaiki oleh perempuan Hong Kong, dengan 30% responden perempuan dari berbagai tahap kehidupan menempatkan tidur yang lebih baik sebagai kebutuhan kesehatan utama mereka. Temuan-temuan ini bersama-sama menunjukkan bahwa meskipun perempuan tanpa lelah memenuhi tuntutan pekerjaan, keluarga, dan orang-orang tercinta, mereka sering kekurangan waktu dan dukungan untuk berhenti sejenak dan memperhatikan kondisi fisik serta mental mereka sendiri.

Sebagai tanggapan, Mannings secara resmi meluncurkan Kampanye "Mannings Wellness For Women" bekerja sama dengan "Project GenSHE" dari YWCA, yang bertujuan membentuk generasi yang peduli terhadap semangat, kesehatan, dan energi perempuan. Kolaborasi ini bertujuan membawa dukungan kesehatan profesional ke tengah komunitas dan mendorong perempuan untuk memulai dengan mengenali sinyal tubuh mereka, memahami kebutuhan yang mendasarinya, serta mencari saran profesional dan solusi yang sesuai pada waktu yang tepat.

Selama satu tahun ke depan, Mannings dan YWCA akan menyelenggarakan lebih dari 20 kegiatan penjangkauan komunitas. Melalui informasi kesehatan, pemeriksaan kesehatan profesional, saran yang dipersonalisasi, dan pengalaman interaktif, program ini akan menjangkau perempuan dari berbagai latar belakang dan tahap kehidupan, sehingga perawatan diri tidak sekadar menjadi pengingat, tetapi langkah awal praktis yang dapat diambil perempuan dalam kehidupan sehari-hari.

Berakar pada Keseharian Perempuan: Mannings Berkembang dari Penyedia Ritel menjadi Penasihat Kesehatan Tepercaya

Mannings melayani banyak pelanggan perempuan setiap hari dan didukung oleh banyak rekan kerja perempuan. Mannings mengamati bahwa banyak perempuan yang datang ke toko terutama berfokus pada kebutuhan keluarga mereka: membeli kebutuhan sehari-hari untuk anak, memilih produk kesehatan untuk orang tua, atau menyiapkan perlengkapan untuk keluarga. Namun, ketika menyangkut kesehatan mereka sendiri, baik apakah mereka merasa lelah, tidur dengan baik, maupun mengalami perubahan kondisi fisik, mereka cenderung kurang memprioritaskan diri sendiri.

Mannings meyakini bahwa perempuan bukannya tidak peduli terhadap kesejahteraan mereka sendiri, melainkan terbiasa mendahulukan kebutuhan orang lain. Seiring waktu, sinyal dari tubuh mereka sendiri menjadi yang paling mudah terabaikan. Oleh karena itu, Kampanye "Mannings Wellness For Women" memperluas peran Mannings dari penyedia produk kesehatan dan perawatan pribadi menjadi penasihat kesehatan yang tepercaya dan komprehensif bagi perempuan dan keluarga di seluruh Hong Kong. Tim kesehatan profesional Mannings, yang mencakup apoteker, praktisi pengobatan Tiongkok terdaftar, ahli gizi terdaftar dan duta kesehatan, penasihat kecantikan dan duta kesehatan? konsultan kesehatan, akan memadukan pemeriksaan kesehatan, saran yang dipersonalisasi, dan beragam solusi produk untuk membantu perempuan lebih memahami kebutuhan kesehatan individu mereka dan mengakses dukungan yang sesuai dengan kebutuhan mereka.

Alex Liu, Direktur Pelaksana Mannings Hong Kong, Makau, dan Tiongkok, mengatakan: "Setiap hari, kami melihat banyak perempuan merawat keluarga mereka dengan teliti, tetapi tidak selalu memberikan perhatian yang sama terhadap kesejahteraan mereka sendiri. Yang dibutuhkan perempuan bukan sekadar pengingat untuk 'merawat diri', melainkan dukungan profesional yang dekat dengan kehidupan sehari-hari, mudah diakses, dan responsif terhadap kebutuhan individu. Mannings berharap dapat menjadi penasihat kesehatan komprehensif yang tepercaya bagi perempuan dan setiap keluarga di Hong Kong, mendampingi perempuan mulai dari mengenali sinyal tubuh mereka dan memahami kebutuhannya, hingga menemukan langkah berikutnya yang tepat bagi mereka."

Ia menambahkan: "Hari ini bukan sekadar sebuah acara; ini adalah awal dari Mannings mewujudkan komitmennya menjadi tindakan nyata. Kami berharap dapat membawa dukungan kesehatan profesional keluar dari toko-toko kami dan ke tengah komunitas, sehingga lebih banyak perempuan tahu bahwa ketika tubuh mereka mengirimkan sinyal, mereka tidak perlu menebak-nebak sendirian atau menunggu sampai tidak sanggup lagi sebelum mencari bantuan."

Sumber Daya Kesehatan Profesional Mannings × Jaringan Komunitas YWCA Hong Kong Mewujudkan Visi Bersama menjadi Aksi Berkelanjutan

Kemitraan antara Mannings dan YWCA dibangun atas visi bersama: perempuan, apa pun latar belakang, usia, atau tahap kehidupannya, harus memiliki akses ke dukungan kesehatan yang dekat dengan keseharian dan mudah dijangkau, sehingga mereka memiliki lebih banyak ruang dan kapasitas untuk merawat diri sendiri.

YWCA telah lama berakar di tengah komunitas dan memahami keadaan serta kebutuhan nyata perempuan dari berbagai latar belakang. Mannings membawa keahlian kesehatan profesional, pemeriksaan kesehatan, saran yang dipersonalisasi, dan beragam solusi kesehatan. Dengan menggabungkan kekuatan masing-masing, kedua organisasi bertujuan mengubah kepedulian terhadap perempuan menjadi aksi komunitas yang mudah diakses, partisipatif, dan berkelanjutan.

Selama satu tahun ke depan, Mannings akan bermitra dengan YWCA untuk menyelenggarakan lebih dari 20 kegiatan penjangkauan, membawa informasi kesehatan, pemeriksaan, dan saran profesional lebih dekat kepada perempuan yang mungkin tidak secara proaktif mengakses sumber daya tersebut.

Yvonne Yeung, Kepala Eksekutif Hong Kong Young Women's Christian Association, mengatakan: "Melalui kerja komunitas kami, kami bertemu banyak perempuan yang mengabdikan diri sepenuh hati untuk keluarga dan karier mereka sambil terus mendukung orang-orang di sekitarnya. Namun, mereka sering kali menjadi yang paling mudah mengesampingkan kebutuhan mereka sendiri. Hal ini bukan karena perempuan tidak menghargai kesehatan mereka, melainkan karena tuntutan berbagai peran dan tanggung jawab sering kali menyisakan waktu dan ruang yang sangat terbatas untuk merawat diri sendiri."

Ia melanjutkan: "YWCA dan Mannings memiliki visi yang sama: kami berharap dukungan kesehatan bagi perempuan tidak hanya sebatas menyediakan informasi, tetapi benar-benar menjangkau perempuan di tempat mereka berada, di dalam komunitas dan kehidupan sehari-hari mereka. Dengan menggabungkan pemahaman YWCA tentang perempuan di komunitas dengan sumber daya kesehatan profesional Mannings, kami berharap lebih banyak perempuan memiliki kesempatan untuk berhenti sejenak, mengenali kondisi diri mereka, dan mengetahui kepada siapa mereka dapat meminta dukungan ketika dibutuhkan."

Kolaborasi Pertama Dimulai dari Tidur yang Lebih Baik: Hampir 50 Perempuan Komunitas Sejenak Melepaskan Peran dan Mendedikasikan Satu Sore untuk Diri Sendiri

Sebagai langkah pertama kolaborasi, Mannings dan YWCA menggelar acara pengalaman komunitas perdana pada 1 November di YWCA Jockey Club Social Service Building di Ho Man Tin. Hampir 50 perempuan dari komunitas diundang untuk sejenak melepaskan peran mereka di tempat kerja, di rumah, dan sebagai pengasuh, lalu mendedikasikan satu sore untuk diri sendiri melalui pengalaman relaksasi yang imersif.

Kolaborasi ini dimulai dengan "istirahat dan tidur". Tidur adalah kebutuhan bersama perempuan dari berbagai usia dan tahap kehidupan, dan sering kali menjadi hal pertama yang dikorbankan dalam kehidupan yang sibuk. Tidur juga berkaitan erat dengan energi di siang hari, suasana hati, dan kesejahteraan fisik serta mental secara keseluruhan, sehingga menjadi titik awal yang praktis bagi perempuan untuk mulai mendengarkan sinyal tubuh mereka.

Grace Wong Berbagi Pengalaman Nyata Menjalani Berbagai Peran

Akina Fong: Mengejar Kisah Orang Lain, Belajar Mendengarkan Tubuh Kita Sendiri

Acara ini menampilkan "Wellness Heart-to-Heart Talk" (Obrolan Hati ke Hati tentang Kesehatan) bersama Grace Wong, yang menjalani peran sebagai ibu, artis, dan kreator konten; seorang perwakilan perempuan komunitas; Kepala Apoteker Mannings, Philip Chiu Kwok-leung; dan Praktisi Pengobatan Tiongkok Terdaftar Mannings, Wong Man-wai, untuk membahas bagaimana perempuan dari berbagai peran dan tahap kehidupan dapat menyadari sinyal tubuh yang mungkin sebelumnya terabaikan.

Diskusi ini dipandu oleh tokoh media senior Akina Fong. Berdasarkan pengalamannya sebagai profesional media, ia berbagi bahwa dirinya terbiasa mengamati, mendengarkan, dan menggali kisah orang lain. Namun, perempuan juga perlu mengalihkan perhatian kepada diri sendiri dan bertanya: "Apa yang akhir-akhir ini ingin disampaikan tubuh saya kepada saya?" Grace Wong juga berbagi bahwa sambil menyeimbangkan keluarga, pekerjaan, dan pembuatan konten, perempuan mudah menunda kebutuhan mereka sendiri berulang kali. Ia mendorong perempuan untuk tidak merasa bersalah ketika meluangkan waktu untuk beristirahat, karena menjaga kesejahteraan diri sendiri bukan berarti mengabaikan orang lain.

Tim kesehatan profesional Mannings juga mengingatkan para peserta bahwa mendengarkan tubuh bukan berarti mendiagnosis diri sendiri. Perempuan dapat memulai dengan mengamati waktu, frekuensi, durasi, dan dampak sinyal tubuh mereka terhadap kehidupan sehari-hari, lalu mencari saran profesional yang sesuai dengan kondisi masing-masing.

Philip Chiu Kwok-leung, Kepala Apoteker Mannings, mengatakan: "Mendengarkan tubuh bukan berarti mendiagnosis diri sendiri. Ketika tubuh berulang kali mengirimkan sinyal, perempuan dapat terlebih dahulu mengamati dan mencatat kondisi mereka sebelum berkonsultasi dengan para profesional yang tepat. Semakin jelas seseorang dapat menggambarkan kondisinya, semakin mudah ia memperoleh dukungan yang sesuai."

Wong Man-wai, Praktisi Pengobatan Tiongkok Terdaftar di Mannings, mengatakan: "Tidur bukanlah masalah malam hari yang berdiri sendiri; tidur juga dapat mencerminkan ritme gaya hidup sehari-hari dan kondisi fisik seseorang. Bahkan ketika keluhannya hanya 'tidak tidur dengan nyenyak', kondisi mendasar dan kebutuhannya bisa berbeda dari satu individu ke individu lain. Penting untuk memahami kondisi menyeluruh seseorang sebelum melakukan penyesuaian yang tepat."

Perjalanan Suara yang Imersif: Dari "Mengetahui Pentingnya Istirahat" hingga Benar-benar Berhenti Sejenak

Selain dialog dan paparan profesional, acara ini mencakup pengalaman relaksasi imersif selama 45 menit yang dibawakan langsung oleh lima musisi. Memadukan pernapasan terpandu dengan resonansi alat musik, sesi ini membantu peserta melambat dalam suasana yang tenang, kembali terhubung dengan napas mereka, dan lebih menyadari tubuh mereka pada saat ini.

Pengalaman ini dirancang bukan sekadar untuk memberi tahu perempuan bahwa mereka perlu istirahat, tetapi untuk memberi mereka ruang di mana mereka benar-benar dapat berhenti sejenak, sementara waktu melepaskan peran dan tanggung jawab sehari-hari dan merasakan istirahat sebagai bagian penting dari merawat tubuh dan pikiran.

Lokasi acara juga menawarkan berbagai pengalaman konsultasi dan pemeriksaan kesehatan, termasuk Pemeriksaan Kulit & Kulit Kepala, Konsultasi Kesehatan Tiongkok, Analisis Komposisi Tubuh, serta Penilaian Indeks Kardiovaskular dan Stres. Tim Profesional Kesehatan Mannings memberikan konsultasi di tempat untuk membantu peserta memahami hasil dan kebutuhan individu mereka, mengubah pemeriksaan kesehatan dari sekadar angka menjadi titik awal untuk kesadaran diri yang lebih baik.

Peserta: Menemukan Kembali Kekuatan Perawatan Diri

Acara ini disambut hangat. Diiringi musik langsung, para peserta perlahan-lahan rileks, menjauh dari hiruk-pikuk hari itu, dan menikmati momen tenang dan pemulihan yang langka. Seorang perwakilan perempuan komunitas yang mengikuti acara perdana tersebut mengatakan: "Dalam keseharian saya, saya bergegas antara pekerjaan dan keluarga dan sering mengabaikan tanda-tanda kelelahan dan masalah tidur. Pengalaman ini memberi saya kesempatan langka untuk meletakkan peran dan tanggung jawab saya, fokus pada momen relaksasi yang menjadi milik saya, dan belajar kembali untuk mendengarkan sinyal tubuh saya sejak dini serta merawat diri dengan lebih baik dalam kehidupan sehari-hari."

Membawa Dukungan Kesehatan Perempuan Lebih Dekat ke Komunitas

Acara komunitas ini menandai pengalaman pertama di bawah kolaborasi antara Kampanye "Mannings Wellness for Women" dan YWCA GenSHE, dan menjadi titik awal kemitraan jangka panjang.

Selama satu tahun ke depan, kedua organisasi akan secara bertahap menyelenggarakan lebih dari 20 kegiatan penjangkauan komunitas. Melalui lokakarya kesehatan, pemeriksaan kesehatan profesional, saran yang dipersonalisasi, dan pengalaman interaktif, lebih banyak perempuan dari berbagai latar belakang dan tahap kehidupan akan dapat mengakses dukungan kesehatan yang praktis dan mudah didapat di lingkungan komunitas yang akrab.

Tentang Mannings

Mannings, bisnis kesehatan dan kecantikan dari DFI Retail Group, adalah peritel kesehatan dan kecantikan terbesar di Hong Kong, diakui sebagai Merek Paling Disukai No.1* selama 6 tahun berturut-turut (2021-2026), dengan mengoperasikan lebih dari 300 gerai, termasuk lebih dari 60 apotek di dalam toko, di seluruh Hong Kong dan Makau. Dengan beragam produk dan layanan, Mannings berkomitmen untuk mengintegrasikan konsep Wellness ke dalam kehidupan sehari-hari kita sekaligus merintis era baru kesehatan. Dengan menawarkan teknologi kesehatan inovatif, solusi AI, layanan kesehatan preventif, perangkat kesehatan yang dikelola mandiri, serta solusi kesehatan dan kecantikan digital, Mannings memberdayakan individu dan keluarga untuk memprioritaskan kesejahteraan mereka. Mannings juga menyediakan layanan profesional gratis untuk menjaga kesehatan dan kecantikan komunitas.

*Survei Peritel Kesehatan, Kecantikan, dan Perawatan Pribadi untuk konsumen di Hong Kong yang dilakukan oleh Ipsos (2021-2024) dan Nielsen (2025-2026).

Tentang YWCA

Didirikan pada tahun 1920, YWCA telah berkembang menjadi organisasi layanan sosial terkemuka dengan beragam layanan yang memenuhi kebutuhan orang dari semua lapisan masyarakat, termasuk perempuan, anak dan keluarga, pengembangan pemuda, lansia, layanan kesehatan primer, kesehatan komunitas, pendidikan anak usia dini, dan pendidikan menengah. Saat ini, YWCA memiliki lebih dari 110 unit layanan di Hong Kong dengan kunjungan layanan melebihi 3,3 juta per tahun. Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi http://www.ywca.org.hk.